内庭次指外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙疼，疟疾不思食，耳鸣针便清。

【注释】内庭穴，位于足大趾与第二趾外侧的间隙凹陷处，属于足阳明胃经的穴位。

它主治四肢厥冷（四肢冰冷），喜欢安静、厌恶听到人声，瘾疹（皮肤红疹、瘙痒不适），咽喉肿痛，频繁打哈欠，牙龈疼痛，疟疾，食欲不振，耳中蝉鸣（耳鸣）等病症。

针刺该穴位的深度为三分，留针时间为十次呼吸，艾灸时用三壮。

曲池穴歌

曲池拱手取，屈肘骨边求，善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开不得，臂痪怯梳头，喉痹促欲死，发热更无休，遍身风癣癞，针着实时瘳。

【注释】曲池穴，位于肘部的辅骨之间，弯曲肘部时，在骨缝中取穴，取穴时可做拱手抱胸的动作来定位。此穴主治肘部疼痛，中风导致的半身不遂，手臂疼痛、抬举困难如拉弓时无法伸展，双臂瘫痪不能抬手到头部，咽喉肿痛、喘息急促似要窒息，伤寒时身体震颤发冷，热病后余热未清，皮肤干燥，以及结痂的疥癣等病症。针刺时深度为七分，留针七呼，艾灸三壮。

合谷穴歌

合谷在虎口，两指岐骨间，头疼并面肿，疟病热还寒，体热身汗出，目暗视茫然，齿龋鼻衄血，口噤不能言，针入深三分，能令人病安。

【注释】合谷穴，位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。主治偏正头痛、面部浮肿、疟疾忽冷忽热、身体发热、出汗不止、眼睛模糊看不清、蛀牙疼痛、鼻出血不止、牙关紧闭无法张开等病症。针刺深度三分，留针六呼，艾灸三壮。

委中穴歌

委中曲?里，横纹脉中央，腰痛不能举，酸沉引脊梁，风痫及转筋，疼痛难移向，风痹痛无比，热病久在床，足膝难伸屈，针入即安康。

【注释】委中穴，位于膝盖后方的腘窝中央，在横纹中央的动脉凹陷处。主治腰脊部沉重坠痛，抽搐，癫痫病，以及两腿肚抽筋、疼痛得难以活动，风湿痹痛、疼痛游走不定，热病难以痊愈，两足膝盖疼痛、难以屈伸等病症。针刺深度为五分，留针七呼，禁止艾灸。

承山穴歌

承山名鱼腹，腨肠分肉间，善治腰疼痛，痔疾大便难，脚气并膝肿，两足尽寒酸，展转成时疫，战栗疟热寒，霍乱及转筋，刺之立便安。

【注释】承山穴在小腿后面肌肉的下方凹陷处，主要治疗腰背疼痛、痔疮肿痛、大便困难、脚气引发的膝盖肿胀、小腿酸痛、脚跟疼痛，以及伤寒、时疫引起的恶寒发热、疟疾发作时的战栗、无法站立行走，还有霍乱导致的抽筋等病症。针刺深度为五分，艾灸用五壮。

小主，

太冲穴歌

太冲足大指，节后二寸中，动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心腋，两足不能动，七疝偏坠肿，眼目似云朦，亦能疗腰痛，针下有神功。

【注释】太冲穴的位置在足背第一、二跖骨结合部前方的凹陷处，用手按上去能摸到动脉搏动，这处脉象很关键，患病时若能摸到搏动，说明生机未绝；若摸不到，往往是病情危重的征兆。它能治的病症杂多：小儿急惊风、慢惊风（抽风、意识不清），羊痫风（癫痫）发作时的抽搐；咽喉肿痛像有东西堵着；心口窝和腋下胀得发慌；寒湿引发的脚气，疼得走不成路；小肚子里的疝气，还有阴囊一侧坠胀疼痛；眼睛看东西模模糊糊，腰和后背像被绳子勒着疼，扎针时进深三分，留针时间相当于人正常呼吸十次那么久；艾灸用三个艾炷。

昆仑穴歌

昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰尻痛，膊重更连阴，头痛脊背急，暴喘满冲心，举步行不得，动足即呻吟，若欲求安乐，须将此穴针。

【注释】昆仑穴，位置在足外踝后方约五分处，跟骨上方的凹陷中。它主要治疗腰部与臀部的疼痛，肩臂沉重无法抬举，以及前阴部位的肿胀疼痛；无论是单侧还是双侧的头痛，脊背僵硬拘紧不能舒展，突然发作的咳嗽与喘息，还有小腿肚肿胀、无法正常行走等病症。针刺时深度为三分，留针时间为七次呼吸的时长；艾灸可使用三壮。

环跳穴歌

环跳在髀枢，侧卧屈足取，能针偏废躯，折腰返顾难，冷风并湿痹，身体似绳牵，腿胯连腨痛，屈转重吁叹，若人能针灸，顷刻病消痊。

【注释】环跳穴，位于臀部髀枢（即髋关节）的凹陷中。取穴时需侧卧，伸展下方的腿，弯曲上方的腿，以此姿势定位。此穴主治半身不遂，因闪挫导致的腰痛、无法回头，风寒湿痹引发的周身肌肉拘紧、活动不利，以及胯部、大腿和小腿肚的疼痛、无法转动等病症。针刺深度为一寸，留针时间相当于十次呼吸的时长；艾灸可用三壮。

阳陵泉穴歌

阳陵居膝下，外廉一寸中，膝肿并麻木，冷痹及偏风，起坐腰背重，面肿满胸中，举足不能起，坐卧似衰翁，针入六分止，神功妙不同。

【注释】阳陵泉穴，位置在膝盖下方一寸处，小腿外侧的凹陷中，位于突出的骨头（腓骨小头）前方的筋骨缝隙间。此穴主治两膝肿胀疼痛、风寒湿痹导致的肢体麻木不仁、半身不遂、腰背部沉重疼痛、起身和坐下困难、面部和眼睛浮肿、胸中胀满不适、两脚疼痛难以移动、起身坐立无法支撑身体等病症。针刺深度为六分，留针时间相当于十次呼吸的时长；艾灸可用七壮。