法子听着简单，甚至有些故弄玄虚，做起来却难如登天。

心神这东西，看不见摸不着，越是刻意想去控制，反而越是像攥紧的沙子，流失得更快。

六角这帮队员，天赋是有，球感也好，但终究是跳脱好动的年纪，浑身都是用不完的精力。

一开始还能勉强照做，觉得新鲜，努力模仿着老爹描述的那种状态。

可没多久，各种杂念就跟捣蛋的浪头似的，噼里啪啦往他们意识那本来就不甚牢固的堤坝上撞。

天根光死闭着眼，眼皮却不住地颤抖，嘴角控制不住地抽抽，脑子里乱七八糟的冷笑话素材止不住地冒泡——“平静的海面？那不就是还没放调味料的超大型味噌汤锅？噗——”

差点噗嗤笑出声，身子不自觉地扭了一下，沙子发出细微的摩擦声。

佐伯虎次郎性格相对沉稳，他拼命想清空脑子，告诉自己这是训练的一部分。

可念头像滑溜的鱼，不听使唤地就溜达到了下一场练习赛的战术上，琢磨着该怎么破解对手的新招数，眉头不自觉地就拧了起来，呼吸也跟着稍微乱了一丝。

黑羽春风则完全跑偏了，鼻尖嗅着海风带来的烧烤摊若隐若现的香气，心思早飘到吃的上了。

惦记着待会儿训练完非得拉上天根去那家新开的店烤鱼，火候该咋把握，秋刀鱼要不要挤点柠檬汁…

肚子甚至不合时宜地轻微叫了一声，让他瞬间尴尬得耳根发热，赶紧偷瞄旁边有没有人听见。

木之本葵稍强点，他尝试着感受呼吸，但维持了不到十分钟，也感觉腿麻腰酸，注意力开始散黄。

屁股底下的沙子似乎也越来越硌人，总想挪动一下找个更舒服的位置，维持静止变得异常艰难。

他们眉头拧着，身上像有蚂蚁爬似的细微扭动，勉强保持着打坐的样，心早不知道野哪儿去了。

小主，

硬撑了十几分钟，就陆续败下阵来。

有人偷偷眯条缝瞄别人，看到同伴也在挣扎，心里莫名平衡了点；有人忍不住伸手挠挠被风吹得发痒的脸颊；有人干脆小幅度地挪动发麻的腿，沙沙声此起彼伏。

耐心迅速消耗，眼神里开始流露出“这到底要坐到什么时候”、“真的有用吗”的不耐烦。