云轩学得极其认真，眼神专注，用手指蘸着水在桌上一遍遍练习，那股刻苦劲儿让姜妙都暗自点头。

识字课结束后，便是体能和防身训练。

院子里，月光洒下一地清辉。姜妙摆出最基础的军体拳起手式。

“看好了，这是最简单的架势。双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，重心下沉……对，就是这样，稳住下盘是关键。”姜妙一边讲解，一边纠正云轩的动作。

云轩模仿着，但身体瘦弱，又从未经过锻炼，马步扎得摇摇晃晃，手臂也软绵绵的没有力气。

“阿姐……好累……”没一会儿，他就开始喘气，腿肚子发抖。

姜妙没有心软，语气平静却带着激励：“这就累了？想想上次姜大宝抢我们野菜团子时的样子？想想要是以后还有人来欺负娘，欺负小薇和浩儿，你怎么办？就这么软绵绵地让人欺负吗？”

云轩愣了一下，眼前仿佛闪过那些被欺凌的画面，小脸顿时绷紧，咬紧了牙关，眼中闪过一抹倔强和不甘。他低吼一声，努力将下沉的重心稳住，颤抖的双腿仿佛注入了一丝力量。

“稳住！想象你能一拳打飞姜大宝！”姜妙适时地加油打气。

云轩的眼神瞬间变得更加坚定，虽然依旧摇晃，却硬生生又多坚持了十几息才瘫坐在地上，大口喘气。

“很好！”姜妙递过一碗兑了微量灵泉水的清水，“今天只是开始，以后每天都要练，一点点加长时间。除了扎马步，还要练习跑步、跳跃，把身体练结实。”

休息片刻，她又教了他几个最简单的攻击和防御动作：如何握拳才能不打伤自己，如何击打对方最吃痛的部位，如何格挡保护要害，以及最关键的——如何利用巧劲挣脱钳制，然后头也不回地逃跑求救。